x
Informativa

Questo sito o gli strumenti terzi da questo utilizzati si avvalgono di cookie necessari al funzionamento ed utili alle finalità illustrate nella cookie policy.
Se vuoi saperne di più o negare il consenso a tutti o ad alcuni cookie, consulta la cookie policy.
Chiudendo questo banner, cliccando su un link o proseguendo la navigazione in altra maniera, acconsenti all'uso dei cookie.
ENG
Blog
Fitness, 3 app per tornare al lavoro in forma dopo le feste
09/01/2018

Arrendetevi: le ferie sono finite! Accettare questa drammatica verità è il primo passo per uscire dal tunnel festaiolo e ri-abituarsi alla routine. 
Ormai sappiamo troppo bene quanto può essere traumatico tornare al lavoro dopo le ferie, ma bisogna ammettere l’evidenza dei fatti e, in questo caso, la tecnologia può correre in nostro aiuto. Ecco selezionate per voi 3 splendide app che semplificheranno il rientro al lavoro, almeno fino al prossimo (lontanissimo) ponte. 
 
Back to work after party: Food Time 

Dopo le grandi abbuffate emergono sempre i sensi di colpa. Invece di precipitare nel panico ed iniziare una nuova (inutile e stressante) dieta, il modo migliore per perdere peso e mantenere la forma fisica è quello di mangiare in modo sano. Ecco perché vi presentiamo Edo – ora sai cosa mangi, un’app che legge le etichette dei cibi e vi consiglia i cibi più salutari. Basta scansionare il codice a barre per sapere esattamente cosa contiene un prodotto alimentare e scegliere in modo consapevole.

Edo – ora sai cosa mangi

Edo – ora sai cosa mangi Edo – ora sai cosa mangi

 

Back to work after party: Sleep Time 

Dimenticate le lunghe dormite notturne e gli interminabili riposini postprandiali: tornare al lavoro comporta la ripresa dei soliti orari. Per migliorare il vostro risveglio vi consigliamo la deliziosa app AlarmMon, una sveglia personalizzabile che asseconda ogni vostro desiderio in fatto di buon giorno: rumorosa o soft, classica o simpatica, melodica o ricca di aggiornamenti giornalistici. Bastano una manciata di secondi per cominciare meglio la giornata! 

 

 

Back to work after party: Fitness Time 

Che il vostro scopo sia quello di dimagrire dopo le feste natalizie o iniziare la lunga preparazione per la prova costume estiva, la tecnologia viene in aiuto con numerose app di fitness. Una di queste è Sfida Fitness 30 giorni. Creata da allenatori professionisti, quest’app propone semplici sequenze di esercizi che vanno aumentando di intensità, specifici per ogni zona del corpo che si vuole migliorare, per allenarsi ogni giorno con facilità!

Sfida Fitness 30 giorni Sfida Fitness 30 giorni

 

Che cosa aspettate? Installate subito le vostre guide personalizzate per ritrovare le giuste energie fisiche e mentali al rientro dalle ferie! 

 
 
 
Postato da: Martina Romeo
Precedente
Prossima
Vieni a trovarci qui
address
Ogni domanda ha la sua risposta
mail
Raccontaci la tua storia
callme
Terzomillennium è un marchio Future Smart Srl
Privacy Policy - P.IVA/C.F.: 04218180232